Babette Kind

Tijd nemen voor jezelf, werken aan je fitheid en het trainen van je mindset. Het zou volgens Babette boven aan je prioriteitenlijst moeten staan. Ze heeft zich ontwikkeld tot yoga docent en coach en verdiept zich graag in de effecten van stress op ons dagelijks functioneren. 

"Door te bewegen kan je zo veel bereiken.
Voel je je niet lekker? Ga sporten,
ga naar buiten of doe wat stretches. Check daarna nog eens hoe je je voelt. Grote kans dat het al een stuk beter gaat." 

Good to know!
Babette woont sinds kort in Noordwijk en naar eigen zeggen, voelde ze zich door te sporten bij Gymbox, snel thuis. "In de box train je samen terwijl je werkt aan je eigen doelen. Ik leerde zo snel een geweldige groep mensen kennen die het allemaal belangrijk vinden om te bewegen. Dat is goud waard!"

Babette leert je wat het is om te luisteren naar je lichaam en hoe je het met meer gemak kan ontspannen. Ze begeleidt je op een rustige en en nuchtere manier in de yogalessen en verzorgt leefstijl en mobility workshops. 

Specialiteiten

• Yoga & mobiliteit
• Mindset
• Leefstijl